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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	121	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	127	00:12:44	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	128	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	128	00:25:41	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	126	00:31:40	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	125	00:37:27	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	126	00:43:12	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	127	00:49:09	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	127	00:55:05	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	128	01:01:05	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	129	01:06:52	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	129	01:12:58	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	127	01:19:07	13,00 km
14	1,00 km	6:42	6:42	131	01:25:49	14,00 km
15	1,00 km	6:26	6:26	134	01:32:15	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	135	01:37:59	16,00 km
17	0,08 km	0:27	5:45	134	01:38:25	16,08 km

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