Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
125
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
131
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
121
00:14:35
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
119
00:19:37
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
128
00:24:53
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
127
00:30:17
6,00 km
7
0,44 km
35:47
01:21:02
93
01:06:04
6,44 km
3 juni 2025 - 19:20
Löpning Rehab
Löpning - Distans
alla övningar utom balans
Knäböj med 20kg sista 10
barnstol som stöd
plankan med smärta
Dålig känsla i passet
6,44
km
Distans
1:06:04
Tid
10:16
min/km
Snitt
108
Snittpuls
137
Maxpuls
80
Kadens
169
W
Effekt
Salming Greyhound
Total distans: 1035 km
annons