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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	109	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	120	00:11:53	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	120	00:17:54	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	121	00:23:56	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	125	00:29:48	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	127	00:35:48	6,00 km
7	0,04 km	0:15	6:03	128	00:36:03	6,04 km

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