Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
177
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
183
00:11:10
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
187
00:17:06
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
188
00:22:35
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
191
00:28:02
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
193
00:33:29
6,00 km
7
0,90 km
4:35
5:05
192
00:38:04
6,90 km
6 juni 2025 - 08:20
Jakobsberg
Löpning - Distans
Det känns som om kroppen börjar komma ihåg löpningen. Benen känns bra, blir dock ganska andfådd o tappar tempo i uppförsbackarna.
Som jag skrivit tidigare så ska man inte fästa alltför stor vikt på pulssiffrorna.
6,9
km
Distans
38:03
Tid
5:31
min/km
Snitt
187
Snittpuls
199
Maxpuls
Craft Pro Endurance
Total distans: 541 km
annons