GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	138	00:06:06	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	148	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	149	00:17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	153	00:23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	155	00:29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	156	00:35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	162	00:40:37	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	165	00:45:47	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	161	00:51:05	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	155	00:56:41	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	156	01:02:02	11,00 km
12	0,42 km	2:13	5:17	155	01:04:15	11,42 km

annons