GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	144	00:09:55	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	149	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	144	00:20:02	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	143	00:24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	155	00:29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	152	00:33:46	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	154	00:38:23	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	162	00:43:00	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	149	00:48:04	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	158	00:53:25	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	154	00:58:45	12,00 km
13	0,77 km	3:45	4:52	147	01:02:30	12,77 km

annons