Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,99 km
25:45
5:10
00:25:45
4,99 km
2
5,09 km
27:20
5:22
00:53:05
10,08 km
3
5,21 km
28:06
5:23
01:21:11
15,29 km
26 februari 2012 - 12:44
Hem-Hillesborg_borstahusen_Hem
Löpning - Distans
Spring i benen efter över 1 veckas uppehåll pga skidresa.
Planerade 7 km lungn distans blev 15 km runda med nytt PB i nya goa pjuks.
15,29
km
Distans
1:21:11
Tid
5:19
min/km
Snitt
Saucony Triumph 9
Total distans: 1024 km
annons
