GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	129	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	137	00:10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	139	00:16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	139	00:22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	142	00:27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	144	00:33:06	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	145	00:38:36	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	144	00:44:03	8,00 km
9	0,72 km	3:57	5:32	142	00:48:00	8,72 km
10	0,01 km	0:05	5:37	145	00:48:05	8,73 km

annons