GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	102	00:07:06	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	108	00:12:45	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	111	00:18:22	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	114	00:23:50	4,00 km
5	1,00 km	3:40	3:40	150	00:27:30	5,00 km
6	0,09 km	0:55	10:20	135	00:28:25	5,09 km
7	0,49 km	1:43	3:28	149	00:30:08	5,58 km
8	0,09 km	0:56	10:17	137	00:31:04	5,67 km
9	1,00 km	3:25	3:25	158	00:34:29	6,67 km
10	1,00 km	3:36	3:36	169	00:38:05	7,67 km
11	0,30 km	1:26	4:45	161	00:39:31	7,98 km
12	1,00 km	3:42	3:42	168	00:43:13	8,98 km
13	1,00 km	5:03	5:03	148	00:48:16	9,98 km
14	1,00 km	5:50	5:50	132	00:54:05	10,98 km
15	0,02 km	0:06	5:37	142	00:54:11	10,99 km

annons