Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
116
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
118
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
125
00:14:59
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
123
00:19:50
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
130
00:25:01
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
134
00:30:03
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
126
00:34:51
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
122
00:39:48
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
127
00:44:47
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
127
00:49:38
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
129
00:54:37
11,00 km
12
0,73 km
4:01
5:31
141
00:58:38
11,73 km
8 juni 2025 - 10:38
Distans
Löpning - Distans
Småtrött efter gårdagens långpass och sen konsert på kvällen. Men skrapade i alla fall ihop till första 10mils veckan på länge.
11,73
km
Distans
58:38
Tid
5:00
min/km
Snitt
126
Snittpuls
151
Maxpuls
172
Kadens
419
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15287 km
adidas Supernova ...
Total distans: 612 km
annons