annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:156:1513200:06:151,00 km
21,00 km6:036:0314200:12:172,00 km
31,00 km5:555:5513900:18:123,00 km
40,32 km1:485:4114200:20:003,32 km

8 juni 2025 - 13:15

Löpning 2025-06-08

Löpning - Distans
Tog en 20 minutare bara för att känna efter hur det känns i muskelfästet under knäskålen som har ömmat lite sen rundan I går. Det var inga problem alls i dag efter en massa strechande av höftböjen.
3,32   km
Distans
20:00
Tid
6:01   min/km
Snitt
138
Snittpuls
148
Maxpuls
164
Kadens
Saucony Guid 17
Total distans: 950 km
annons