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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	129	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	137	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	140	00:17:43	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	140	00:23:47	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	139	00:29:48	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	139	00:35:48	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	136	00:41:58	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	137	00:47:56	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	136	00:53:53	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	136	00:59:46	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	135	01:05:50	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	141	01:11:59	12,00 km
13	1,00 km	6:50	6:50	131	01:18:49	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	131	01:24:39	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	133	01:30:40	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	134	01:36:37	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	147	01:42:06	17,00 km
18	1,00 km	6:03	6:03	143	01:48:09	18,00 km
19	1,00 km	6:18	6:18	141	01:54:27	19,00 km
20	1,00 km	6:05	6:05	135	02:00:31	20,00 km
21	1,00 km	6:14	6:14	137	02:06:46	21,00 km
22	1,00 km	6:13	6:13	142	02:12:59	22,00 km
23	1,00 km	5:53	5:53	144	02:18:52	23,00 km
24	1,00 km	6:18	6:18	147	02:25:10	24,00 km
25	0,90 km	5:40	6:17	139	02:30:51	24,90 km

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