Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
128
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
137
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
140
00:16:27
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
134
00:22:00
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
142
00:27:50
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
136
00:33:19
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
142
00:38:59
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
137
00:44:14
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
139
00:49:44
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
143
00:55:33
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
142
01:01:13
11,00 km
12
1,00 km
5:26
5:26
140
01:06:39
12,00 km
13
1,00 km
5:21
5:21
137
01:12:00
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
141
01:17:31
14,00 km
15
1,00 km
5:34
5:34
144
01:23:05
15,00 km
16
1,00 km
5:32
5:32
149
01:28:36
16,00 km
17
1,00 km
5:38
5:38
149
01:34:14
17,00 km
18
1,00 km
5:19
5:19
150
01:39:33
18,00 km
19
1,00 km
5:39
5:39
153
01:45:12
19,00 km
20
1,00 km
5:12
5:12
157
01:50:24
20,00 km
21
1,00 km
4:57
4:57
161
01:55:21
21,00 km
22
0,10 km
0:29
4:52
165
01:55:50
21,10 km
8 juni 2025 - 13:46
Löpning 2025-06-08
Löpning - Distans
21,1
km
Distans
1:55:50
Tid
5:29
min/km
Snitt
143
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Kadens
421
W
Effekt
Asics Gel Kayano 30
Total distans: 1624 km
annons