Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
121
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
132
00:11:02
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
132
00:16:40
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
138
00:22:11
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
140
00:27:48
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
140
00:33:19
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
139
00:39:00
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
143
00:44:31
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
146
00:50:22
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
141
00:55:59
10,00 km
11
1,00 km
5:20
5:20
140
01:01:19
11,00 km
12
1,00 km
5:44
5:44
142
01:07:04
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
143
01:12:33
13,00 km
14
1,00 km
5:39
5:39
144
01:18:12
14,00 km
15
1,00 km
5:17
5:17
139
01:23:29
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
144
01:28:53
16,00 km
17
1,00 km
5:36
5:36
146
01:34:29
17,00 km
18
1,00 km
5:26
5:26
143
01:39:55
18,00 km
19
1,00 km
5:19
5:19
143
01:45:15
19,00 km
20
1,00 km
5:14
5:14
150
01:50:29
20,00 km
21
0,06 km
0:20
5:42
152
01:50:49
20,06 km
8 juni 2025 - 18:01
Stadsparken-Strand-Kyrkogården-Kärrsmossen-Högvalta-Taserud-Travbanan-Sågudden-Hem
Löpning - Långpass
Skönt i luften efter regn, och klart bättre känsla än senast :-)
20,06
km
Distans
1:50:49
Tid
5:31
min/km
Snitt
Brooks Glycerin G...
Total distans: 1426 km
annons