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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	119	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	128	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	134	00:17:36	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	137	00:23:53	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	138	00:29:54	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	139	00:35:55	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	136	00:41:58	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	136	00:48:08	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	135	00:54:04	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	122	00:59:34	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	125	01:05:14	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	128	01:11:09	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	131	01:17:00	13,00 km
14	1,00 km	6:24	6:24	137	01:23:24	14,00 km
15	0,27 km	1:57	7:15	142	01:25:20	14,27 km

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