Backträning: 12 x ca 190 m, samt 2 x 400 m flackt
Löpning - Tempo
Regnigt värre, men funkade ändå fint. Körde två snabba 400:ingar som jag tänkte på förhand att jag skulle kunna fixa på sub 70 sek, men så lätt var det inte :). Lite trött av backträningen och inte alltför lång återhämtning efter backarna, så blev det för tufft att fixa.