annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:5015000:05:501,00 km
21,00 km6:016:0113400:11:512,00 km
31,00 km5:515:5112600:17:423,00 km
41,00 km6:036:0312900:23:454,00 km
51,00 km6:166:1613200:30:025,00 km
61,00 km6:186:1813000:36:206,00 km
71,00 km6:436:4313100:43:037,00 km
81,00 km6:046:0412600:49:078,00 km
91,00 km6:586:5813300:56:049,00 km
100,08 km0:367:1213800:56:409,08 km

11 juni 2025 - 14:56

Haslum kirke-Øverland gård-Ankerveien

Löpning - Distans
Pulsmålingen første kilometer må ha vært helt feil. Stoppet derfor etter 1 km for å gi klokka en sjanse til å justere seg inn. Det ser det ut som den klarte.
9,08   km
Distans
56:40
Tid
6:14   min/km
Snitt
132
Snittpuls
160
Maxpuls
166
Kadens
Asics Novablast 5...
Total distans: 463 km
annons