GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	124	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	136	00:10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	128	00:15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	140	00:20:35	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	137	00:25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	136	00:30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	143	00:35:37	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	138	00:40:50	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	136	00:45:54	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	147	00:52:03	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	156	00:58:09	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	147	01:03:22	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	129	01:08:23	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	133	01:13:19	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	138	01:18:34	15,00 km
16	1,00 km	5:07	5:07	132	01:23:41	16,00 km
17	1,00 km	4:52	4:52	138	01:28:32	17,00 km
18	1,00 km	4:54	4:54	141	01:33:26	18,00 km
19	1,00 km	4:51	4:51	138	01:38:17	19,00 km
20	1,00 km	4:58	4:58	139	01:43:15	20,00 km
21	0,01 km	0:02	3:57	138	01:43:17	20,01 km

annons