Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
137
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
7:47
7:47
144
00:14:08
2,00 km
3
1,00 km
6:57
6:57
146
00:21:05
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
139
00:27:16
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
135
00:33:10
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
140
00:39:02
6,00 km
7
0,62 km
3:40
5:55
140
00:42:43
6,62 km
12 juni 2025 - 15:42
Löpning (lugn jogg)
Löpning - Distans
Ah, inte mentalt återhämtad från helgen, och så jobb på det. funkar inte helt. kändes på dagens pass - och syns bevisligen också på pulsen.
Tvångsvila imorgon!!!
6,62
km
Distans
42:42
Tid
6:27
min/km
Snitt
140
Snittpuls
164
Maxpuls
162
Kadens
VJ Irock+
Total distans: 856 km
annons
