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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	127	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	144	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	143	00:17:17	3,00 km
4	0,01 km	0:05	10:38	146	00:17:21	3,01 km

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