annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:095:0913300:05:091,00 km
21,00 km4:454:4515600:09:542,00 km
31,00 km4:424:4216400:14:363,00 km
41,00 km4:384:3816800:19:144,00 km
51,00 km4:324:3217000:23:465,00 km

13 juni 2025 - 11:07

Brønnøysund

Löpning - Distans
Fint väder! Tätt inpå frukost så fick ont i magen och fortfarande sliten. Tiden ändå bra men jag väntar på bättre form så jag kanske orkar springa lite längre också.
5   km
Distans
23:46
Tid
4:45   min/km
Snitt
157
Snittpuls
174
Maxpuls
168
Kadens
annons