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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	131	00:06:29	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	139	00:12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	167	00:18:43	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	168	00:24:53	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	171	00:31:13	5,00 km
6	0,04 km	0:14	5:47	170	00:31:27	5,04 km

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