Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,22 km
11:58
9:48
95
00:11:58
1,22 km
2
0,38 km
5:16
13:51
132
00:17:14
1,60 km
3
0,39 km
5:33
14:12
137
00:22:47
1,99 km
4
0,39 km
5:54
15:13
139
00:28:41
2,38 km
5
1,28 km
12:16
9:35
115
00:40:57
3,66 km
14 juni 2025 - 16:45
Trappan, Ramshöjden x 3
Promenad/Powerwalk - Distans
Promenad fram och tillbaka. Jogg uppför och nerför tre ggr
3,66
km
Distans
40:56
Tid
11:11
min/km
Snitt
118
Snittpuls
162
Maxpuls
64
Kadens
GEL-Cumulus 26
Total distans: 81 km
annons