Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
141
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
157
00:11:52
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
151
00:17:33
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
163
00:22:54
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
157
00:28:43
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
167
00:34:32
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
160
00:39:56
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
180
00:45:20
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
178
00:50:43
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
180
00:56:04
10,00 km
11
1,00 km
5:23
5:23
179
01:01:27
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
171
01:07:01
12,00 km
13
1,00 km
5:33
5:33
176
01:12:34
13,00 km
14
1,00 km
5:27
5:27
177
01:18:01
14,00 km
15
1,00 km
5:28
5:28
180
01:23:29
15,00 km
16
0,83 km
4:19
5:12
187
01:27:48
15,83 km
15 juni 2025 - 10:38
Isgärde - Stora Rör - Ekerums GK - Rällaskogen
Löpning - Distans
Det som började som en lugn tur blev betydligt längre. Bra känsla trots värmen. Otroliga vyer!
15,83
km
Distans
1:27:48
Tid
5:33
min/km
Snitt
169
Snittpuls
190
Maxpuls
162
Kadens
Asics Kayano 29
Total distans: 941 km
annons