annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:568:569100:08:561,00 km
21,00 km8:418:419500:17:382,00 km
31,00 km8:358:359300:26:133,00 km
40,21 km1:559:149900:28:093,21 km

15 juni 2025 - 11:18

Till Trollbäckens ip och några varv runt banan

Promenad/Powerwalk - Distans
Riktigt varmt idag (27-28 grader) Min dotter och hennes kusiner körde lite löpning och längdhopp så tog tid och mätte hoppen, trevligt.
3,21   km
Distans
28:08
Tid
8:46   min/km
Snitt
93
Snittpuls
105
Maxpuls
annons