Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:05
8:05
135
00:08:05
1,00 km
2
1,00 km
7:35
7:35
148
00:15:40
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
152
00:22:22
3,00 km
4
1,00 km
7:39
7:39
145
00:30:01
4,00 km
5
1,00 km
10:38
10:38
146
00:40:39
5,00 km
6
1,00 km
10:16
10:16
139
00:50:55
6,00 km
7
1,00 km
6:35
6:35
153
00:57:30
7,00 km
8
1,00 km
7:02
7:02
152
01:04:31
8,00 km
9
1,00 km
8:28
8:28
156
01:12:59
9,00 km
10
1,00 km
6:58
6:58
159
01:19:57
10,00 km
11
1,00 km
7:46
7:46
158
01:27:43
11,00 km
12
1,00 km
7:24
7:24
159
01:35:07
12,00 km
13
1,00 km
7:38
7:38
156
01:42:45
13,00 km
14
1,00 km
7:39
7:39
159
01:50:24
14,00 km
15
1,00 km
7:46
7:46
154
01:58:10
15,00 km
16
1,00 km
7:20
7:20
162
02:05:30
16,00 km
17
1,00 km
8:38
8:38
156
02:14:08
17,00 km
18
1,00 km
9:03
9:03
155
02:23:11
18,00 km
19
1,00 km
7:39
7:39
155
02:30:50
19,00 km
20
1,00 km
8:38
8:38
152
02:39:28
20,00 km
21
1,00 km
7:25
7:25
152
02:46:52
21,00 km
22
1,00 km
7:55
7:55
152
02:54:47
22,00 km
23
0,63 km
7:14
11:31
138
03:02:01
22,63 km
15 juni 2025 - 11:52
Löpning 2025-06-15
Löpning - Distans
22,63
km
Distans
3:02:01
Tid
8:03
min/km
Snitt
152
Snittpuls
168
Maxpuls
146
Kadens
132
W
Effekt
annons