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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	109	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	127	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	127	00:16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	127	00:21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	128	00:27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	129	00:32:43	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	132	00:38:25	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	124	00:43:46	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	125	00:49:36	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	124	00:55:29	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	120	01:01:18	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	123	01:07:06	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	120	01:12:57	13,00 km
14	1,00 km	6:09	6:09	121	01:19:06	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	119	01:24:56	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	120	01:30:41	16,00 km
17	1,00 km	5:57	5:57	123	01:36:38	17,00 km
18	1,00 km	6:05	6:05	119	01:42:43	18,00 km
19	1,00 km	6:04	6:04	122	01:48:47	19,00 km
20	1,00 km	6:04	6:04	124	01:54:51	20,00 km
21	1,00 km	6:17	6:17	122	02:01:08	21,00 km
22	1,00 km	6:01	6:01	122	02:07:08	22,00 km
23	1,00 km	5:27	5:27	126	02:12:35	23,00 km
24	0,20 km	1:18	6:25	126	02:13:54	23,20 km

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