Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
109
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
127
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
127
00:16:24
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
127
00:21:49
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
128
00:27:16
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
129
00:32:43
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
132
00:38:25
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
124
00:43:46
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
125
00:49:36
9,00 km
10
1,00 km
5:53
5:53
124
00:55:29
10,00 km
11
1,00 km
5:49
5:49
120
01:01:18
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
123
01:07:06
12,00 km
13
1,00 km
5:51
5:51
120
01:12:57
13,00 km
14
1,00 km
6:09
6:09
121
01:19:06
14,00 km
15
1,00 km
5:50
5:50
119
01:24:56
15,00 km
16
1,00 km
5:45
5:45
120
01:30:41
16,00 km
17
1,00 km
5:57
5:57
123
01:36:38
17,00 km
18
1,00 km
6:05
6:05
119
01:42:43
18,00 km
19
1,00 km
6:04
6:04
122
01:48:47
19,00 km
20
1,00 km
6:04
6:04
124
01:54:51
20,00 km
21
1,00 km
6:17
6:17
122
02:01:08
21,00 km
22
1,00 km
6:01
6:01
122
02:07:08
22,00 km
23
1,00 km
5:27
5:27
126
02:12:35
23,00 km
24
0,20 km
1:18
6:25
126
02:13:54
23,20 km
15 juni 2025 - 20:02
Älunda Hållsta Ryningsberg
Löpning - Långpass
23,2
km
Distans
2:13:53
Tid
5:46
min/km
Snitt
123
Snittpuls
143
Maxpuls
Brooks Hyperion T...
Total distans: 500 km
annons