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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	138	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	143	00:12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	135	00:18:08	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	133	00:24:14	4,00 km
5	0,00 km	0:02	8:06	132	00:24:15	4,00 km
6	0,33 km	2:02	6:09	136	00:26:17	4,33 km

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