Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
139
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
153
00:11:42
2,00 km
3
0,52 km
3:18
6:17
155
00:15:00
2,52 km
4
0,00 km
0:03
9:36
158
00:15:03
2,53 km
5
0,07 km
0:20
4:57
161
00:15:23
2,60 km
6
0,09 km
0:45
8:36
163
00:16:08
2,68 km
7
0,08 km
0:20
4:14
156
00:16:28
2,76 km
8
0,10 km
0:45
7:40
157
00:17:13
2,86 km
9
0,07 km
0:20
4:47
151
00:17:33
2,93 km
10
0,07 km
0:45
10:24
158
00:18:18
3,00 km
11
0,08 km
0:20
4:18
153
00:18:38
3,08 km
12
0,11 km
0:45
6:52
161
00:19:23
3,19 km
13
0,08 km
0:20
4:13
157
00:19:43
3,27 km
14
0,10 km
0:45
7:49
160
00:20:28
3,36 km
15
0,07 km
0:20
4:34
154
00:20:48
3,44 km
16
0,08 km
0:45
9:35
158
00:21:33
3,51 km
17
0,08 km
0:20
4:23
149
00:21:53
3,59 km
18
0,13 km
0:45
5:36
154
00:22:38
3,72 km
19
0,07 km
0:20
4:46
154
00:22:58
3,79 km
20
0,09 km
0:45
8:28
155
00:23:43
3,88 km
21
0,07 km
0:20
4:33
150
00:24:03
3,96 km
22
0,09 km
0:45
8:05
156
00:24:48
4,05 km
23
0,08 km
0:20
4:25
151
00:25:08
4,12 km
24
0,08 km
0:45
8:52
157
00:25:53
4,21 km
25
1,00 km
6:13
6:13
153
00:32:06
5,21 km
26
0,35 km
2:05
5:59
155
00:34:11
5,56 km
17 juni 2025 - 06:04
Löpning 2025-06-17
Löpning - Distans
5,56
km
Distans
34:11
Tid
6:09
min/km
Snitt
152
Snittpuls
167
Maxpuls
152
Kadens
274
W
Effekt
annons