5x6min med nya skor
Löpning - Tempo
60sek joggvila mellan. Löptränat regelbundet senaste 17åren men aldrig testat Puma som löparsko. Idag var de dags för att testlöpa Deviate Nitro Elite 3. Lite nervös innan hur den skulle kännas, om den skulle passa osv. Blev inte besviken. Kändes lätt, stabil och responsiv på samma gång. Kan nog bli bra. Tempot på intervallerna blev 3:30, 3:30, 3:25, 3:28 och 3:26min/km med hyfsad kontroll. Några sek snabbare per km jämfört med förra tisdagen 🙂 Råkade även klicka hem ett par Puma fast r nitro elite 3, men den ska ja nog spara på ett tag 😁