Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
143
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
155
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
161
00:14:33
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
162
00:19:23
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
156
00:24:10
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
169
00:29:27
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
179
00:34:48
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
171
00:39:58
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
163
00:45:09
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
161
00:50:16
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
160
00:55:19
11,00 km
12
1,00 km
4:53
4:53
170
01:00:12
12,00 km
13
1,00 km
4:51
4:51
171
01:05:03
13,00 km
14
1,00 km
4:49
4:49
174
01:09:51
14,00 km
15
1,00 km
4:45
4:45
177
01:14:36
15,00 km
16
1,00 km
4:33
4:33
168
01:19:09
16,00 km
17
1,00 km
4:46
4:46
167
01:23:55
17,00 km
18
1,00 km
4:36
4:36
167
01:28:32
18,00 km
19
1,00 km
4:57
4:57
171
01:33:29
19,00 km
20
1,00 km
4:34
4:34
172
01:38:03
20,00 km
21
1,00 km
4:20
4:20
164
01:42:24
21,00 km
22
0,22 km
1:00
4:29
161
01:43:24
21,22 km
13 juni 2025 - 13:53
Blå runda med förlängning
Löpning - Långpass
21,22
km
Distans
1:43:24
Tid
4:52
min/km
Snitt
166
Snittpuls
200
Maxpuls
Craft Ultra
Total distans: 1917 km
annons