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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	122	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	140	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	145	00:18:28	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	147	00:24:21	4,00 km
5	1,00 km	7:55	7:55	132	00:32:16	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	146	00:37:49	6,00 km
7	1,00 km	8:10	8:10	133	00:46:00	7,00 km
8	0,32 km	2:01	6:17	144	00:48:00	7,32 km

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