Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
112
00:06:29
1,00 km
2
0,33 km
2:16
6:47
128
00:08:45
1,33 km
3
1,00 km
7:10
7:10
125
00:15:54
2,33 km
4
1,00 km
7:23
7:23
129
00:23:17
3,33 km
5
1,00 km
7:44
7:44
130
00:31:01
4,33 km
6
1,00 km
6:40
6:40
126
00:37:41
5,33 km
7
1,00 km
6:57
6:57
125
00:44:37
6,33 km
8
0,18 km
1:19
7:12
120
00:45:56
6,52 km
9
1,00 km
7:42
7:42
125
00:53:38
7,52 km
10
1,00 km
7:49
7:49
126
01:01:27
8,52 km
11
1,00 km
7:48
7:48
128
01:09:15
9,52 km
12
1,00 km
7:05
7:05
120
01:16:20
10,52 km
13
1,00 km
7:22
7:22
120
01:23:42
11,52 km
14
0,12 km
0:47
6:41
127
01:24:29
11,63 km
15
1,00 km
7:07
7:07
114
01:31:36
12,63 km
16
0,28 km
2:04
7:25
117
01:33:40
12,91 km
18 juni 2025 - 09:28
Duved 5an x2 med t o fr
Löpning - Distans
Duvedsterrängen, regnrisk och +8° men en skön tur. Lerigt och blött, dåligt underhållna spår. Bra med en utmaning efter mycket slätlöpning. Kroppen rätt ok. Varv 1 på 37,11 och varv 2 på 38,33
12,91
km
Distans
1:33:40
Tid
7:15
min/km
Snitt
123
Snittpuls
136
Maxpuls
S. Triumph 20 - 2...
Total distans: 789 km
annons