Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:39
7:39
00:07:39
1,00 km
2
1,00 km
7:06
7:06
00:14:44
2,00 km
3
1,00 km
6:47
6:47
00:21:31
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
00:27:45
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
00:33:55
5,00 km
6
1,00 km
6:44
6:44
00:40:39
6,00 km
7
1,00 km
7:42
7:42
00:48:21
7,00 km
8
1,00 km
7:25
7:25
00:55:46
8,00 km
9
1,00 km
6:04
6:04
01:01:50
9,00 km
10
1,00 km
6:46
6:46
01:08:35
10,00 km
11
1,00 km
6:04
6:04
01:14:39
11,00 km
12
1,00 km
5:47
5:47
01:20:27
12,00 km
13
1,00 km
6:04
6:04
01:26:30
13,00 km
14
1,00 km
5:48
5:48
01:32:18
14,00 km
15
1,00 km
6:11
6:11
01:38:29
15,00 km
16
1,00 km
5:50
5:50
01:44:19
16,00 km
17
1,00 km
6:11
6:11
01:50:31
17,00 km
18
1,00 km
5:57
5:57
01:56:28
18,00 km
19
0,10 km
0:45
7:16
01:57:13
18,10 km
18 juni 2025 - 12:01
Stadsdel Norr - Dagsådalen
Löpning - Långpass
10º, småmulet med regn på slutet. 361 höjdmeter - jobbigt upp till Dagsådalen! Skippade pulsband. Mest grusvägar. Stig i början.
18,1
km
Distans
1:57:13
Tid
6:29
min/km
Snitt
Saucony, Endorphi...
Total distans: 405 km
annons