Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:39
7:39
00:07:39
1,00 km
2
1,00 km
7:06
7:06
00:14:44
2,00 km
3
1,00 km
6:47
6:47
00:21:31
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
00:27:45
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
00:33:55
5,00 km
6
1,00 km
6:44
6:44
00:40:39
6,00 km
7
1,00 km
7:42
7:42
00:48:21
7,00 km
8
1,00 km
7:25
7:25
00:55:46
8,00 km
9
1,00 km
6:04
6:04
01:01:50
9,00 km
10
1,00 km
6:46
6:46
01:08:35
10,00 km
11
1,00 km
6:04
6:04
01:14:39
11,00 km
12
1,00 km
5:47
5:47
01:20:27
12,00 km
13
1,00 km
6:04
6:04
01:26:30
13,00 km
14
1,00 km
5:48
5:48
01:32:18
14,00 km
15
1,00 km
6:11
6:11
01:38:29
15,00 km
16
1,00 km
5:50
5:50
01:44:19
16,00 km
17
1,00 km
6:11
6:11
01:50:31
17,00 km
18
1,00 km
5:57
5:57
01:56:28
18,00 km
19
0,10 km
0:45
7:16
01:57:13
18,10 km
18 juni 2025 - 12:01
Stadsdel Norr - Dagsådalen
Löpning - Långpass
10º, småmulet med regn på slutet. 361 höjdmeter - jobbigt upp till Dagsådalen! Skippade pulsband. Mest grusvägar. Stig i början.
18,1
km
Distans
1:57:13
Tid
6:29
min/km
Snitt
Saucony, Endorphi...
Total distans: 453 km
annons