Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:18
8:18
0
00:08:18
1,00 km
2
1,00 km
8:25
8:25
0
00:16:43
2,00 km
3
1,00 km
7:56
7:56
0
00:24:39
3,00 km
4
1,00 km
7:49
7:49
0
00:32:28
4,00 km
5
1,00 km
4:31
4:31
0
00:36:59
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
0
00:41:36
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
0
00:46:15
7,00 km
8
1,00 km
4:22
4:22
0
00:50:37
8,00 km
9
0,07 km
0:18
4:18
0
00:50:55
8,07 km
21 juli 2015 - 17:45
5 x Hammarbybacken
Löpning - Distans
Liten träningsrunda med Karin som övergick i svamppromenad i riktning mot Hammarbybacken. När jag ändå var där fick det bli några varv, dock med kass känsla. Dags att vila benen en dag.
10
km
Distans
59:54
Tid
5:59
min/km
Snitt
annons