Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
109
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
127
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
129
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
130
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
133
00:24:55
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
134
00:29:43
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
133
00:34:40
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
130
00:39:30
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
133
00:44:15
9,00 km
10
0,25 km
1:11
4:50
132
00:45:26
9,25 km
19 juni 2025 - 14:40
Hlm-gården
Löpning - Distans
9,25
km
Distans
45:25
Tid
4:55
min/km
Snitt
129
Snittpuls
138
Maxpuls
164
Kadens
357
W
Effekt
Nike Vomero 16 (b...
Total distans: 621 km
annons