annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km11:3411:3411100:11:341,00 km
21,00 km10:3410:3410300:22:082,00 km
31,00 km11:0411:0411100:33:123,00 km
41,00 km11:0311:0310800:44:154,00 km
51,00 km10:5810:5811100:55:135,00 km
61,00 km11:1011:1010801:06:236,00 km
71,00 km10:5610:568701:17:187,00 km
81,00 km10:1210:128801:27:318,00 km
91,00 km9:489:488201:37:199,00 km
101,00 km9:549:548501:47:1310,00 km
111,00 km10:2210:228101:57:3511,00 km
121,00 km10:5610:568702:08:3112,00 km
131,00 km11:0911:098802:19:4013,00 km
140,92 km9:3010:218702:29:1013,92 km

20 juni 2025 - 10:53

Promenad/Powerwalk 2025-06-20

Promenad/Powerwalk - Distans
Promenad på Hallstaberget Sollefteå. Har börjat gå ganska mycket och reggat gång för typ första gången. Fin runda med ganska mycket höjdmeter 😊
13,92   km
Distans
2:29:10
Tid
10:43   min/km
Snitt
96
Snittpuls
119
Maxpuls
56
Kadens
Nordlite tempo
Total distans: 136 km
annons