Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
128
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
131
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
131
00:15:27
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
134
00:20:32
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
134
00:25:26
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
136
00:30:22
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
129
00:35:34
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
123
00:40:44
8,00 km
9
0,01 km
0:02
3:26
136
00:40:46
8,01 km
21 juni 2025 - 08:29
Fgk-Flommen-Gym-Hem
Löpning - Distans
Lugn jogg med stopp vid gymmet efter 7k
8,01
km
Distans
40:45
Tid
5:05
min/km
Snitt
131
Snittpuls
143
Maxpuls
178
Kadens
annons