Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
126
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
136
00:12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
137
00:18:02
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
135
00:23:51
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
137
00:29:53
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
138
00:35:56
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
141
00:41:56
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
137
00:48:04
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
137
00:54:00
9,00 km
10
1,00 km
6:00
6:00
139
00:59:59
10,00 km
11
1,00 km
5:53
5:53
140
01:05:53
11,00 km
12
1,00 km
5:56
5:56
140
01:11:48
12,00 km
13
1,00 km
5:54
5:54
142
01:17:42
13,00 km
14
1,00 km
5:46
5:46
140
01:23:28
14,00 km
15
1,00 km
5:55
5:55
138
01:29:23
15,00 km
16
1,00 km
5:48
5:48
140
01:35:11
16,00 km
17
1,00 km
5:45
5:45
143
01:40:56
17,00 km
18
1,00 km
5:43
5:43
143
01:46:39
18,00 km
19
1,00 km
5:47
5:47
144
01:52:26
19,00 km
20
0,12 km
0:40
5:49
149
01:53:07
19,12 km
21 juni 2025 - 14:08
Löpning 2025-06-21 Runt Kasön
Löpning - Långpass
Varmt men härligt. Hade med mig dricka. Fint pass.
19,12
km
Distans
1:53:06
Tid
5:55
min/km
Snitt
139
Snittpuls
152
Maxpuls
annons