Löpning 2025-06-21
Löpning - Distans
Valde idag att springa 75 minuter i ett behagligt tempo istället för att åka ut till nötbolandet och springa fort på stig och grus i 10 km.
Mitt vänstra knä bråkar lite med att vara lite ömt och stelt och mår då inte så bra av fart och kuperat.
Blir att rehabilitera och träna klokt framöver.
