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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	11:06	6:54	153	00:11:06	1,61 km
2	1,61 km	11:18	7:01	163	00:22:23	3,22 km
3	1,61 km	10:38	6:37	152	00:33:02	4,83 km
4	0,98 km	6:59	7:09	148	00:40:01	5,80 km
5	0,18 km	1:01	5:30	158	00:41:02	5,99 km
6	0,17 km	1:01	6:03	152	00:42:02	6,16 km
7	0,20 km	1:01	5:08	152	00:43:03	6,35 km
8	0,16 km	1:01	6:25	155	00:44:04	6,51 km
9	0,21 km	1:01	4:48	161	00:45:05	6,72 km
10	0,15 km	1:00	6:34	162	00:46:05	6,88 km
11	0,21 km	1:00	4:42	159	00:47:05	7,09 km
12	0,15 km	1:01	6:36	162	00:48:06	7,24 km
13	0,23 km	1:01	4:28	165	00:49:07	7,47 km
14	0,64 km	4:11	6:35	166	00:53:18	8,11 km

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