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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:56	12:56	85	00:12:56	1,00 km
2	1,00 km	15:32	15:32	90	00:28:28	2,00 km
3	1,00 km	12:19	12:19	89	00:40:47	3,00 km
4	1,00 km	12:21	12:21	95	00:53:09	4,00 km
5	1,00 km	12:19	12:19	93	01:05:28	5,00 km
6	1,00 km	11:53	11:53	93	01:17:21	6,00 km
7	0,10 km	1:15	12:38	93	01:18:36	6,10 km

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