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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	125	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	132	00:12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	138	00:19:26	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	137	00:25:28	4,00 km
5	0,28 km	1:47	6:17	135	00:27:15	4,28 km

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