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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	109	00:06:23	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	115	00:12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	116	00:19:19	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	119	00:25:32	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	117	00:31:49	5,00 km
6	0,27 km	1:48	6:40	117	00:33:37	5,27 km

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