GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	125	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	123	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	127	00:15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	128	00:21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	128	00:26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	128	00:31:27	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	130	00:36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	131	00:41:43	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	133	00:46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	120	00:51:59	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	134	00:57:01	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	130	01:02:13	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	132	01:07:06	13,00 km
14	0,11 km	0:32	4:49	131	01:07:38	13,11 km

annons