GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	126	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	129	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	127	00:15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	114	00:20:26	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	131	00:25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	132	00:30:59	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	118	00:36:10	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	131	00:41:22	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	132	00:46:35	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	131	00:51:52	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	133	00:57:12	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	133	01:02:34	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	134	01:07:56	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	132	01:13:28	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	133	01:19:04	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	132	01:24:31	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	131	01:29:52	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	133	01:35:05	18,00 km
19	1,00 km	5:17	5:17	135	01:40:21	19,00 km
20	1,00 km	5:20	5:20	135	01:45:41	20,00 km
21	0,00 km	0:01	4:07	130	01:45:42	20,00 km

annons