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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,97 km	15:01	5:03	128	00:15:01	2,97 km
2	0,82 km	3:00	3:41	146	00:18:01	3,79 km
3	0,08 km	1:00	12:29	144	00:19:01	3,87 km
4	0,81 km	3:00	3:42	155	00:22:01	4,68 km
5	0,09 km	1:00	11:22	149	00:23:01	4,77 km
6	0,78 km	3:00	3:50	159	00:26:01	5,55 km
7	0,07 km	1:00	13:58	153	00:27:01	5,62 km
8	0,80 km	3:00	3:45	160	00:30:01	6,42 km
9	0,10 km	1:00	10:30	119	00:31:01	6,52 km
10	0,80 km	3:00	3:46	157	00:34:01	7,32 km
11	0,09 km	1:00	11:45	119	00:35:01	7,40 km
12	0,78 km	3:00	3:50	156	00:38:01	8,18 km
13	0,08 km	1:00	11:52	132	00:39:01	8,27 km
14	0,76 km	3:00	3:57	158	00:42:01	9,03 km
15	0,10 km	1:00	10:05	150	00:43:01	9,13 km
16	0,76 km	3:00	3:56	162	00:46:01	9,89 km
17	0,10 km	1:00	10:27	159	00:47:01	9,98 km
18	3,39 km	15:38	4:37	148	01:02:39	13,37 km

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