Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:27
7:27
123
00:07:27
1,00 km
2
0,44 km
8:53
19:57
114
00:16:20
1,44 km
3
0,12 km
0:50
6:43
115
00:17:10
1,57 km
4
0,14 km
2:27
16:54
120
00:19:37
1,71 km
5
0,12 km
0:46
6:29
102
00:20:23
1,83 km
6
0,09 km
3:35
38:14
107
00:23:57
1,93 km
7
0,67 km
4:10
6:12
141
00:28:08
2,60 km
8
0,01 km
1:49
03:12:10
135
00:29:56
2,61 km
9
0,69 km
4:05
5:55
147
00:34:01
3,30 km
10
1,00 km
9:49
9:49
136
00:43:51
4,30 km
11
0,69 km
9:07
13:09
134
00:52:58
4,99 km
24 juni 2025 - 18:02
Tisdagsträning med löparklubben
Löpning - Distans
Hans-Olof hade sista träningen för säsongen, och det blev lite backe och fartlek på olika ställen.
Bra pass!
4,99
km
Distans
52:57
Tid
10:37
min/km
Snitt
128
Snittpuls
170
Maxpuls
102
Kadens
Asics GT-1000 13
Total distans: 198 km
annons