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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	124	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	138	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	139	00:17:22	3,00 km
4	0,01 km	0:01	3:38	145	00:17:23	3,01 km

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