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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	118	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	128	00:11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	133	00:16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	139	00:21:53	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	145	00:26:52	5,00 km
6	0,16 km	0:42	4:31	156	00:27:34	5,16 km

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